슬기로운 혼자생활 모집중! (6월 미니 무문관)

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코로나19 위험에서 벗어나 안전하고 편안한 곳에서 크게 숨 쉬며 지친 몸과 마음을 돌보는 성찰 프로그램!

6월 미니 무문관! 코로나로 함께 모여서 수행이 어려운 상황인만큼, 혼자 수행하는 것이 어려운 분들을 위해 각방에서 따로 또 같이 안전하게 수행 가능합니다. (6월 프로그램은 하루 전날 오셔도 되며, 이때 참가비 5만원이 추가됩니다.)

※1인실 15명 한정, 전일정 비대면

◎ ‘빈 숲’ 수련원 1인실 풍경
http://blog.happitory.org/?p=2168

◎ 슬기로운 혼자생활 소개
논둑길 걷기, 원 없이 잠자기, 나랑 밥먹기, 멍 때리기, 낙서하기, 별 바라보기 등 무엇을 하셔도 좋습니다. 잘 쉬면서 자신을 돌아보기 위한 최적의 공간에서 진행되며, 매주 다른 주제로 강의가 열립니다. (OT 및 강의는 줌으로 진행됩니다)

◎ 3월 “나를 만나는 하루”
일상에서 “나를 만나는 시간”을 이어나가는데 도움이 되는 키트를 드립니다.

◎ 4월 “책과 함께 하는 하루” (강사 : 전병근)
4월은 북클럽 오리진 전병근 대표가 최근 번역한 스페인 독감에 관한 책을 바탕으로 팬데믹 시대를 살아가는 오늘날 우리가 차분히 성찰한 만한 내용으로 강의를 합니다.

◎ 5월 “명상이 있는 하루” (강사 : 조현)
조현 종교명상 전문 기자로부터 명상을 배우고 함께 실습해보는 시간을 마련했습니다.

◎ 6월 “미니 무문관”
1.5평 독방에 머물며 ‘참나’를 찾아가는 집중 참선 프로그램입니다.

◎ 일시
03.13(토)~14(일) | 나를 만나는 하루
04.17(토)~18(일) | 책과 함께 하는 하루(강사 : 전병근)
05.15(토)~16(일) | 명상이 있는 하루(강사 : 조현)
06.12(토)~13(일) | 미니 무문관

시작: 토요일 11:00 | 마침: 일요일 11:00
여유있게 10시 30분까지 도착 바랍니다.

◎ 시간표
<첫째 날>
10:30 수련원 도착
11:00 오리엔테이션 (줌)
12:00 점심식사 및 산책
14:00 강의 (줌)
17:30 저녁 식사 (각방 도시락 제공)

<둘째 날>
07:30 아침 식사 (각방 도시락 제공)
09:00 강의 (줌)
10:00 나누기

◎ 장소
성찰공간 ‘빈 숲’ (강원 홍천군 남면 남노일로674)
동서울 → 양덕원 터미널 (약 1시간 40분 소요)
양덕원에서 수련원까지 차량 운행 (오전 10시 출발)
고속버스 시간표 happitory.org/e/BusTimeTable

◎ 참가 비용: 각 회차별 10만원
농협 355-0029-7871-83 행복공장홍천수련원

◎ 신청: 구글설문지작성
http://bit.ly/2021슬기로운혼자생활

◎ 준비물
세면도구, 수건, 여벌옷, 물병 등(편한 착용)

◎ 기타
입실하는 동안 휴대폰은 행복공장에서 보관합니다.
수련원 도착 후 나눠준 수련복으로 갈아 입습니다.

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